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体育理论教案
作为老师的任务写教案课件是少不了的,每个老师都要认真写教案课件。教案编写要做到全面详尽细致精准。为了使您更加满意我们编辑了“体育理论教案”,希望本文内容能给您提供帮助!
体育理论教案 篇1课题:运动损伤的预防及原因
教学内容:
运动损伤的预防及原因
教学目标:
1、了解运动损伤的概念及发生原因。
2、对常见的运动损伤的预防。
教学步骤:
一、运动损伤的概念和分类:
1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损
伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因:
1、认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运 动损伤的发生。
2、准备运动不足:
a、不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤。
b、准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。c、准备活动的内容不得当。
d、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确,一时不能适应体育活动的需要,或不自量力,容易发生损伤事故。
5、不良的气候变化。如过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
三、运动损伤的预防
1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。
2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。
5、掌握运动要领,加强保护和帮助。
6、加强医务监督,提高自我保健意识。思考题:
1、体育课中的准备活动有哪些作用?
2、运动损伤发生的原因有哪些?
3、预防运动损伤的注意事项有哪些
课题:锻炼意志、激励进取
教学目标:
1、认知目标: 明确坚强的意志品质对个人的重要意义。
2、能力目标:知道在体育运动中采取适当的手段锻炼自己成为一个坚强的人。
3、情感目标: 树立自
查看更多>>在教学过程中,教案课件是一个非常重要的部分。每天,老师都需编写自己的教案课件。教案是课堂教学的蓝图,因此老师应该从多个方面来编写教案课件。其中一个方面是深入研究“体育理论课件”的精髓和文化内涵,以便更好地理解它。同时,建议您将本页面加入收藏,这样您就可以随时学习相关知识。
体育理论课件(篇1)课题:运动损伤的预防及原因
教学内容:
运动损伤的预防及原因
教学目标:
1、了解运动损伤的概念及发生原因。
2、对常见的运动损伤的预防。
教学步骤:
一、运动损伤的概念和分类:
1、定义:体育运动中,造成人体组织或器官在解剖上的破坏或生理上的紊乱,称为运动损伤。
2、分类:运动损伤按时间可分:新伤和旧伤;按病程可分为急性损伤和慢性损伤;按性质可分为开放性损伤和闭合性损伤;按程度可分为轻度、中度损伤和重伤。
二、运动损伤发生的原因:
1、认识不足,措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足,未能积极地采取有效的预防措施,易导致运动损伤的发生。
2、准备运动不足:
a、不做准备活动就进行激烈的体育活动,易造成肌肉损伤、扭伤。
b、准备活动敷衍了事,在神经系统和各器官系统的功能尚未达到适宜水平。
c、准备活动的内容不得当。
d、过量的准备活动致使身体功能不是处于最佳状态而是有所下降。
3、不良的心理状态:如缺乏经验、思想麻痹、情绪急燥;或在练习中因恐惧、害羞而产生犹豫不决和过分紧张等。
4、体育基础差、身体素质弱,或动作要领掌握不正确,一时不能适应体育活动的需要,或不自量力,容易发生损伤事故。
5、不良的`气候变化。如过高的气温和潮湿的天气,导致大量出汗失水;在冰雪寒冷的冬季易发生冻狎或其它损伤事故。
6、组织纪律混乱和违反活动规定也是造成伤害事故的原因。
三、运动损伤的预防
1、学习运动创伤的预防知识,克服麻痹思想。
2、遵守纪律,听从指挥,做好组织工作,采取必要的完全措施,如:检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子。
3、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动。
4、要根据自己的情况选择活动内容,适当控制运动量。
5、掌握运动要领,加强保护和帮助。
6、加强医务监督,提高自我保健意识。
思考题:
1、体育课中的准备活动有哪些作用?
2、运动损伤发生的原因有哪些?
3、预防运动损伤的注意事项有哪些
课题:锻炼意志、激励进取
教学目标:
1、认知目标:明确坚强的意志品质对个人的重
查看更多>>我们有时候会突然对一件事有新的感悟,此时我们可以选择记录这个令人印象深刻的事情。心得体会需要独立思考和深入分析,怎样才能将心得体会记录得更清晰呢?
读教育论文的心得体会 篇1许多人一直抱怨,为什么生命不可再来?上帝虽然公平,但也有吝啬的一面,他只会赐予我们一次生命。儒家宗师孟子曾说过“钱,我所欲也,安全亦我所欲也,二者不可得兼,舍钱而取安全者也。”生命是宝贵的,所以我们更要珍惜。
世界卫生组织20__年的全球道路安全状况报告表示,中国20__年交通事故的死亡人数近27.6万人。这是一个多么巨大的数据,近年来,中国交通事故不计其数,每年都会有许多鲜活的生命因交通事故离我们而去,死神在绝望的哭喊声中无情地带走了这些生命,无数家庭因此家破人亡,一条条泪痕布满了无数人的脸。
孔子认为:工欲保安全,必先守规章。而如今在中国,不遵守交通规则的情况比比皆是,交通事故问题非常严重。在20__年6月30日那天,天气晴朗,湛蓝湛蓝的天空飘着几朵白云,正是走亲访友的好时间。张明宝驾车去参加朋友聚会。一看昔日故友又能够重新聚在一起,张明宝十分高兴,与朋友一起痛饮,打算一醉方休。时间过得真快,不知不觉中夜色开始变得昏黑。又到了分离的时刻,张明宝和朋友依依惜别后,自己驾车赶回家中。
开始还不明显,慢慢地张明宝开始有些神志不清,驾车至南京江宁区岔路口,在一家饭店门口突然将一位行人撞倒在地,鲜红的血液汩汩流出,顿时染红了一片陆地。张明宝这才反应过来,急忙向左猛打方向盘,撞进了路边的瓜摊,一对兄妹也因此受伤。张明宝这才意识到自己酿成了大祸,扳回方向盘继续往前逃逸,结果又连撞多人。法网恢恢,疏而不漏,最终,张明宝还是被当地交警迅速制服,依法拘留。这次事故造成了五死四伤的悲剧,一位腹中怀有七个月胎儿的孕妇也不幸遇难。
灾难无情人有情,这次案件牵动了无数人的心,受害者的家人心如刀割,悲痛欲绝,巨大的阴影擦也擦不掉,一个家庭的美好愿望也因此破灭了。
读教育论文的心得体会 篇2一、“严”字当头,抓住小学关键期
大学者胡适曾经这样说:“一个人小的时候,最是要紧,将来成就大圣大贤大英豪大豪杰,或者是成就一个大奸大盗小窃偷儿,都在这家庭教育四个字上分别出来”。现今社会独生子女多了,家庭条件好了,隔代管教,甚至请他人管教孩子的现象也多了,在孩子成长过程中,很多家长往往忽略了孩子的严格教
查看更多>>作为一位优秀的人民教师,编写教案是必不可少的,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。教案应该怎么写呢?下面是小编精心整理的高中体育课教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
体育教案高中体育课教案800米 篇1一、指导思想:
本课以新课标理念为指导,全面贯彻“健康第一”的指导思想,努力践行“快乐体育”,让学生在轻松愉快的教学环境与气氛中,通过教师的参与引导,让学生在玩的过程中主动学习、主动探索,培养学生的自学、自练、自评的能力;在课堂教学中,以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性,始终处于想学、乐学、主动参与的状态中,培养学生的参与意识,合作意识和实践能力。同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中健康成长.
二、教材分析:
二年级的跳跃是最简单最基本的动作,技术比较简单,专业性不强,立定跳远主要是教会学生怎样摆臂,如何双脚踏跳双脚轻巧落地。它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。通过教学,能促进学生身体机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。低年级立定跳远教学,主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳,脚跟着地,落地平稳。
三、学情分析:
二年级的学生比较好动,他们对体育活动有广泛的爱好和兴趣,喜欢学习新的运动技能,一些简单的跳跃动作,学生在一年级时已经有所练习,到了二年级时,学生已基本掌握了各种方式的跳跃,如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的认识。结合学生心理、生理特点在教学中运用游戏教学,能提高学生练习的积极性,避免学生产生枯燥乏味的心理,使学生在愉悦的游戏中初步掌握立定跳远技术动作。学生身体素质不同练习的质量要因人而异。
四、教学目标:
1.基本掌握立定跳远的方法,完成立定跳远的动作。
2.通过立定跳远学习,发展学生灵活、协调、速度等身体素质,增强下肢力量。
3.让学生亲身感受学中玩、玩中学的乐趣。
五、教材重难点:
教学重点:培养学生对跳跃运动的兴趣。 教学难点:双脚起跳,落地轻巧。
六、场地器材:
地点:篮球场
器材:小垫子6块,沙包6个。
七、教学流程:
(一)、游戏导入,激发兴趣
1.“红灯”“绿灯”:让学生想象自己是一名技术出众的小司
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